Mit Leichtigkeit zur Leichtigkeit

Über mich

Ich heiße Yasemin Bräuning, 1979 in Oberfranken geboren, Mama von drei Jungs und verheiratet. Im September 2019 habe ich meine Berufung zum Beruf gemacht und Beautiful Mom Sport gegründet. Denn ich bin überzeugt, dass jede Frau eine atemberaubende Transformation durchlaufen kann, wenn sie DAS wirklich will! Traumkörper sind die Folge von ein paar richtigen Entscheidungen.

Über Dich

Du fühlst dich in deinem Körper nicht wohl, brauchst Motivation, opferst dich auf für andere und kannst dich vor allem nicht durchringen, etwas daran zu ändern?
Dann ist mein Konzept ehrlicherweise nicht das richtige für dich! Ich wünsche dir, dass auch du den richtigen Wegbegleiter findest. Entscheide dich immer mit vollem Herzen für eine Sache, denn wenn es kein klares JA ist, ist es ein NEIN.

Du bist noch da? Congratulations! Du hast dich entschieden, mit ungebremster Energie und grenzenlosen Genuss in dem Körper zu leben, den du dir erträumst. Herzlich Willkommen!

     Beautiful Mom Sport

Was einst als Personaltraining für Mama’s nach der Entbindung begann, entwickelte sich schnell in eine völlig andere Richtung. Der ursprüngliche Gedanke war, auch andere Mütter (wie mich selbst) schnell und gesund in–shape SHAPE zu bringen. Denn ich wusste sehr genau, mit welchen Hürden diese Frauen konfrontiert waren. Schließlich hatte ich diese Situation schon dreimal mit je 30kg Gewichtszu– und wieder Abnahme bravourös gemeistert.

Doch schon nach kurzer Zeit hatte ich völlig unbemerkt eine ganz andere Zielgruppe angezogen und heute bin ich sehr stolz und dankbar, mit wundervollen Frauen im Businessleben zu arbeiten! Eigentlich logisch, denn ich bin ja schließlich eine von Ihnen. Ob damals im Angestelltenverhältnis oder heute als Selbstständige, ich liebe es, in meiner Verantwortung ALLES zu geben.
Zumindest ALLES, was unser Körper und Geist stemmen und zur Verfügung stellen können.

Oft geht unser Körper dafür nahezu unerschöpflich in Vorleistung. Und hier komme ich ins Spiel, denn ich führe meine Kundinnen wieder in ihre ureigenste Kraft! Durch die individuellen Trainingseinheiten schaffen wir einen deutlich spürbaren Ausgleich & eine atemberaubende Transformation ist reine Kausalität, mehr Win–Win geht nicht!

Mit mir arbeiten

Online Training per Zoom - die Regel

Home-Studio - nach Vereinbarung

Bei der Kundin zu Hause - nach Vereinbarung

Individualität steht auf der Tagesordnung. Um Früchte zu tragen muss das Training perfekt auf dich zugeschnitten sein – daher arbeite ich mit dir einen individuellen Trainingsplan aus.
Denn bei jeder berufstätigen Frau treten andere Hindernisse im Alltag auf (Projektabgabetermine, kurzfristige Schwankungen bei Selbstständigen, Dienstreisen... um nur einige Punkte aufzuzählen).

Kundenreferenzen

Kontakt

Oder ruf mich direkt an unter:

0176 47121302